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CREATE TABLE dentis.users_backup as select * FROM dentis.users; select * from dentis.users_backup delete from dentis.users; INSERT INTO dentis.users SELECT * FROM 3h.users_backup; select * from dentis.users CREATE TABLE 3h.users_backup as select * FROM 3h.users; select * from 3h.users_backup delete from 3h.users; INSERT INTO 3h.users SELECT * FROM dentis.users_backup; select * from 3h.users http..

안녕하세요. 휘트니스월드의 트레이너 강입니다. 헬스클럽에 있다 보면 많은 사람이 잘못된 운동 순서로 운동을 하는 경우가 많습니다. 올바른 운동 순서를 알려 주어도 왜 그렇게 운동을 해야하는지 그리고 다음에 또 잘못된 운동 순서로 실시하는 경우가 많은데요. 금일은 올바른 운동 순서와 왜 그렇게 실시해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 추천을 꾸욱 눌러주세요. 로그인은 필요 없습니다. 감사! 1단계) 체온을 올려라!! Warming Up!! 헬스클럽이나 집에서 운동을 할 때 많은 사람이 운동 전 간단한 스트레칭 후 본 운동을 시작하는 경우가 많다. 운동 전 Warming Up은 체온을 상승해 운동 중 부상을 예방할 것이다. 헬스클럽에서 운동한다면 정적인 스트레칭, 또는 본 운동을 하기 전 러닝머신 또는 싸이..

..\crm\custom\modules\SKSMS_SMS_HISTORY\views function listViewProcess() { ……………………………………… $ROOT = $_SERVER['DOCUMENT_ROOT']; $file_location = $ROOT . '/crm/cache/modules/SKSMS_SMS_HISTORY/'; if(is_file($file_location . 'SKSMS_SMS_HISTORYvardefs.php')==true){ unlink($file_location . 'SKSMS_SMS_HISTORYvardefs.php'); }else{ echo "Error Dropdown"; } } ===============================================..

갤럭시S3 공식 사용자 모임 최대 커뮤니티 [출시 예약 공동구매] | 아르바나 http://cafe.naver.com/sghi900user/613577 갤럭시S3 1080P도 플레이가 잘됩니다. 문제는 1080P에는 DTS가 꽤나 많다는거고 갤럭시S3는 DTS 사운드를 지원하지 않습니다. 영상만 나오고 소리는 안나오는거죠. 그렇다면 영상은 그대로 놓고 사운드만 변환하면되는데 방법은 여러가지가 있지만 다음팟인코더로 간단히 인코딩이 가능합니다. 현재 AC3는 막혀서 안되는 상태이니 AAC혹은 VBR로 변환하면 됩니다. 먼저 다음팟인코더를 설치해야겠죠 간단히 다음팟인코더라고 검색하면 쉽게 다운,설치 가능하니 이부분은 생략합니다. 팟인코더를 실행하면 나오는 창입니다. 우측 환경설정을 누르세요 인코딩의 형식에서 ..

구글 뮤직 음악파일 삭제 구글뮤직사이트에서 오른쪽 맨 위 환경설정 버튼에서…뮤직설정 Delete My Library 또는 핸드폰에서 구글뮤직의 설정에서 자동으로 캐시사용 체크풀고 삭제시도 Song에서 Shift키를 사용하여 전체선택후 삭제 한번 삭제 후 영구삭제 다시 한번.. 한글문제 http://www.mp3tag.de/download.html 다운받은 Mp3Tag 프로그램으로 쓰기에서는 ID3v2만, 제거에서는 ID3v2를 제외한 나머지 모두 체크 파일을 불러 들인 후 Ctrl-A 로 모두 선택한 후에 Ctrl-S 로 모두 저장 구글 뮤직 매니저로 파일 업로드 http://jwmx.tistory.com/2208

Google Plus https://plus.google.com/ 사진 무제한 업로드 (DropBox에 올려놓고, Picasa로 쓸만한사진 앨범만들어 업로드) 와이파이 설정 꼭~ Google Talk Wifi를 통한 화상통화 Google Music 북미Ip우회 설치 Google Drive https://drive.google.com 5GB용량제한 Google Map Google latitude (위치공유). Navigation, My Tracks (운동기록) 내지도만들기

기본부가기능 http://youtu.be/hp5y-YZtdS4 예전에는 UMS(USB Mass Storage) ICS에서는 MTP(Multimedia Transfer Protocol)- 별도의 휴대용장치로 읽음. MS개발한 프로토콜 와 PTP(Picture Transfer Protocol) 맥에서 사용. Swiftkey http://video.swiftkey.net/

Communications 구성원검색 사내메일 Gmail talk play Store 모바일TWorld Diary (Calendar_Productivity_Weather) Agenda widget Astrid Evernote 음성녹음 날씨 자명종 Xtreme AllCallRecorder Docs & Magazine (News_Books_Reference_Reader_Edu_Biz) 교보도서관 QuickOffice Pro 5.5.209 TED 매일경제 Health (Fitness_Lifestyle_Sports) Endormondo Jefit pro Maps (Transportation_Travel_Local) Tmap SeoulBus Smarter Subway 네이버지도 Media & Audio (Vide..

http://damviworld.tistory.com/12 http://enzoan.tistory.com/446 방법: %Windir%\System32\Drivers\etc\hosts 파일을 노트패드로 연 후 아래의 주소들을 하단에 추가하시면 됩니다. 74.125.11.16 v1.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.19 v2.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.22 v3.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.25 v4.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.28 v5.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.31 v6.lscache1.c.youtube.com 74.125.11.34 v7.lscache..

TextFX Characters 설치 1.설치 : Available탭에서 TextFX Characters 설치 2. 설치후 : Installed탭에서 확인 빈줄삭제 작업 1. 작업할 부분 선택한후 2. TextFX > TextFX Edit > Delete Blank Lines 문장 뒷 공백 삭제 : 긁어온 문장의 뒷 공백을 삭제할 때 요긴함. TextFX > TextFx Edit > Trim Trailing Spaces ( 편집 > 줄 끝 공백제거)