Life & Style 30

과일에도 궁합

1. 파인애플 + 복숭아 파인애플에는 브로멜린이라는 단백질 분해효소가 들어있어 소화를 돕고, 복숭아는 식물성 섬유질인 펙틴을 다량 함유하고 있다. 따라서 두 과일을 섞어 마시면 장 기능 활성 효과를 얻을 수 있다. 2. 토마토 + 오렌지 토마토와 오렌지는 수분이 많아 속쓰림을 방지할 뿐 아니라 체내 이물질을 배출시키는 데도 효과 있다. 또 토마토의 칼륨은 혈압을 안정시키고, 오렌지의 비타민C는 피로회복을 돕는다. 따라서 숙취에 시달리는 아침에 마시면 효과 만점. 3. 자몽 + 파인애플 피로회복제 성분인 비타민C와 구연산이 다량 함유된 자몽과 파인애플, 자몽의 약간 떫은 신맛을 파인애플의 달콤함이 감싸줘 맛 궁합으로도 탁월하다. 4. 딸기 + 바나나 여름이면 시작되는 자외선 트러블을 해결할 수 있는 아이템..

Life & Style 2010.12.08

교토

1.교토 교토만 3박4일 구경해도 시간이 남아돌지 않죠.제대로 구경하려면 교토에 숙소를 잡고 1박2일을 풀로 활용하셔야 중요한 핵심은 보실수 있을 것 입니다.정말 여행을 즐기는 사람은 일주일 내내 교토 하나만을 여행하기도 합니다. 2.고베 사실 고베 하나만 하루 투자해 보기는 좀 길죠.(물론 그것도 사람차이지만) 보통은 히메지성(히메지까지 간사이 스루 패스가 통하며 오사카에서 특급 1시간 반 소요됩니다)과 묶어서 하루를 잡고 보는 게 일반적이고 한곳에 느긋하게 보는 걸 싫어하는 분은 아리마 온천까지 묶어서 보기도 합니다. 3.나라 하루 종일 볼만한 유적지는 없죠. 어중간한 시각에 오사카에 도착하거나 아니면 어중간한 시각에 출국하는 경우 그 틈을 이용해서 구경갔다 올만 합니다.교토와 묶어서 오전에 잠시 보..

Life & Style 2010.06.23

남성 화장품은 없다?

남성 화장품은 없다? [키워드 가이드를 만나다] 화장품 전문가 송진영 씨 기사입력 2010-02-07 오후 4:10:32 5만 년 전 네안데르탈인이 화장을 했다는 연구 결과가 최근 이목을 끌었다. 영국 브리스톨 대학 연구팀은 스페인 남부 무르시아 지방의 유적지 2곳에서 발견된 조개껍데기가 네안데르탈인이 사용한 화장 용기였다는 연구 내용을 에 실었다. 화장의 역사가 인류의 역사만큼이나 길다는 얘기다. 현대인에게 화장은 필수적이다. 남자도 화장하는 시대다. 상품으로서의 화장품은 '소비'의 대상이다. 수많은 회사에서 쏟아져 나오는 화장품의 수는 헤아릴 수 없을 정도로 많다. 이런 상황에서 소비자는 기능과 효과보다 '이미지'의 소비를 강요받는다. 그래서 화장을 사회의 룰에 대한 '순응'으로 보는 시각도 있다. ..

Life & Style 2010.04.06

Home Service 서현

Shool Food 031-702-6610 http://www.schoolfood.co.kr/ 1만원이상 경기 성남시 분당구 서현동 250-1 세현홀딩스 1층 am 11:00 ~ pm 24:00 http://blog.naver.com/mike8283?Redirect=Log&logNo=86584375 왕천파닭 031-704-2020 중 14K 대 17K 100% 구운닭 031-705-9692 http://blog.naver.com/mike8283/100070695 라푸드 – 중국집 1577-8052 http://www.lafood.co.kr/ 깐부치킨 - 전기구이치킨 031-701-9245 http://www.kkanbu.co.kr http://blog.naver.com/pizacsal5564/801016..

Life & Style 2010.04.06

베이킹 소다

소다는 소다는 약 알칼리성이기 때문에 천연 주방세제로 손색이 없습니다. 물때와 기름때를 없애고 악취를 제거하는데 효과적이긴 하지만 금속을 부식시키는 성질을 갖고있기 때문에 절대 금속재질에는 사용하지 마시구요 꼭 물에 타서 사용하셔야합니다.^^ [주방에서의 활용법 ] - 채소/과일 채소나 과일에 골고루 뿌려 문지른 후 물로 씻어 주거나 1리터 당 4 스푼의 소다를 물에 풀어 용액을 만들어 야채나 딸기, 포도 같은 과일을 헹구듯이 씻어 준 뒤 물로 한번만 헹궈줍니다. 딸기, 복숭아, 포도, 자두 등의 과일 껍질과 당근, 감자, 오이, 호박 등 채소의 먼지, 찌꺼기, 왁스 등을 말끔히 제거해 줍니다. - 전자레인지와 냉장고 식기세척기 용액을 만들어 젖은 스폰지에 묻혀 냉장고와 전자레인지의 선반 및 벽에 낀 때..

Life & Style 2009.05.09

냄비밥

가을부터 이듬해 봄까지 쌀에 수분이 많을 때 냄비밥을 짓고, 여름부터 햅쌀이 나올 때까지는 압력솥을 쓴다. 같은 냄비밥이라도 무거운 뚜껑이 압력솥 역할을 하는 가마솥밥이나 주물냄비밥은 비교적 윤기가 흐른다. 무거운 뚜껑이 증기의 유출을 막고 솥 내부의 압력을 높여 쌀을 고온에서 익게 해 맛과 향을 유지시키기 때문이다 쌀을 30분 이상 충분히 불리세요 쌀은 밥 짓기 30분 전에 씻어서 충분히 불렸다가 체에 밭쳐 물기를 쏙 뺀다. (여름 30분, 겨울은 1시간 정도). "쌀을 씻을 때 처음 붓는 물을 쌀이 20% 정도 흡수하므로 첫물은 정수한 물 밥물은 1(쌀)대1.2(물)의 비율이 정석이지만, 충분히 불린 쌀이라면 물과 1대1 비율로 맞추는 게 요령. 잠들기 전 쌀을 씻어 냉장고에 넣어 두었다가 다음날 아..

Life & Style 2009.01.04

창문에 붙인채로 블라인드 청소

일단은 버티칼의 날개를 레일에서 모두 분리를 하시고 날개의 밑자락에 있는 무게를 주기위한 추를 넣어놓은 부분이 있습니다. 그곳의 구슬줄도 분리하셔서 추를 완전히 빼도록 합니다. 추와 구슬줄은 따로 잘 보관을 하시고 날개는 전체적으로 가지런히 모아서 종이를 말듯이 적당히 둘둘말아서 (너무 타이트하게 안하셔도됨) 세탁기의 세탁망에 넣어서 일반 세탁을 하시듯 하시면 됩니다. 그런데 버티칼의 사용기간이 오래되었거나 세탁한 기간이 오래된 제품은 찌든때로 있는경우가 대부분일 것입니다. 일반적으로 먼지 제거를 위해서는 위의 방법이 가능 하시지만 아주 찌든때는 전문 세탁업자에게 의뢰하심이 어떨런지요. 혹여 요금이 과다해 부담이 되시면 레일은 그대로 두고 날개만 제작도 가능 합니다 날개만 제작을 원하시면 저희 "텍스몰"..

Life & Style 2008.12.15

서현 오피스텔 -오벨리스크

18, 19 평면도 주소 : 경기도 성남시분당구 서현동 245-1 오벨리스크 총 가구수: 306 가구 면적: 59, 62 (62= 18.76) , 79 ,102 입주일자 2003-10 난방방식 개별난방 / 도시가스 총층 20층 >서현역중심지의 풀옵션 복층 오피스텔 >지하철 서현역 도보2분거리로 지하철 이용이 용이합니다. >분당 내곡간, 분당 수서(청담대교)간 도시고속화도로 이용 시 강남 20분대에 접근이 가능합니다. >인근에 삼성백화점 대형 할인매장 소형쇼핑몰 인라인스케이트장 극장 재생병원등이 있어 편리합니다. >탄천 생태공원과 함께 조깅.자전거 코스를 이용하는 최상의 자연환경을 자랑합니다. >초고속인터넷. 차량출입통제시스템, CCTV, 비디오폰, 시스템창호, 디지털도어록로 생활에 편리함을 추구하였습니다..

Life & Style 2008.11.25